- Heb je een ingrijpende gebeurtenis meegemaakt?
- Heb je nachtmerries of flashbacks over (een) gebeurtenis(sen) in je leven?
- Merk je dat je je onrustig voelt, schrikachtig bent of constant alert op je omgeving?
- Voel je je gespannen sinds een aanwijsbaar punt in je leven?
- Merk je dat je bepaalde situaties uit de weg gaat vanuit de angst dat een eerdere gebeurtenis zich herhaalt?
- Heb je al langer een aanhoudend gevoel van stress?
- Merk je dat je liever niet terugdenkt aan een bepaalde gebeurtenis, omdat dat veel spanning bij je veroorzaakt?
Herken je bovenstaande? Dan is er kans dat je lijdt aan een Post Traumatische Stressstoornis (PTSS).
Soms houden mensen psychische klachten over aan een ingrijpende gebeurtenis in hun leven. Als het gaat om een eenmalige ervaring kan het verband tussen het ontstaan van de klachten en die gebeurtenis vaak eenvoudig gelegd worden. Denk aan een (verkeers)ongeluk, seksueel misbruik, (getuige van) een overval, oorlogssituatie enz. Maar soms is er sprake van een herhaling van ervaringen, die daarmee traumatisch worden, zoals gepest worden, buitensluiting en/of emotionele mishandeling. Slachtoffers zullen zelf mogelijk niet direct doorhebben dat klachten hun ooorsprong hebben bij een trauma. Soms kan het ook zijn dat mensen pas een tijd later last krijgen van klachten naar aanleiding van een gebeurtenis die eerder in hun leven heeft plaatsgevonden. Een slachtoffer met PTSS kan onvoorspelbaar en (uiterst) gewelddadig naar zijn omgeving zijn.
Klachten die kenmerkend zijn voor PTSS zijn:
- Nachtmerries
- Flashbacks
- Spanning
- Heftige emoties, zoals schaamte, schuldgevoel, angst, somberheid
- Prikkelbaarheid
- Verhoogde alertheid
- Concentratie- / geheugenproblemen
